Seni Beladiri Juga Senam Di Negara India Yang Unik Gan

Seorang pria melakukan Mallakhamb (tiang pesenam's) selama sesi latihan di sebuah taman bermain di Mumbai, 13 September 2010. Mallakhamb adalah kombinasi dari senam India tradisional dan seni bela diri dan itu dapat ditelusuri kembali ke abad ke-12. Selama berabad-abad, olahraga sudah tidak aktif namun kini kembali populer di negara ini. Ini olahraga tua membantu seseorang untuk lebih lincah, meningkatkan koordinasi pikiran dan tubuh serta kebugaran secara keseluruhan. Kelompok ini akan tampil pada upacara pembukaan dan penutupan pada Commonwealth Games di New Delhi, menurut pelatih mereka.